Beschreibung
Les entraînements appropriés sont ceux qui facilitent lassimilation des connaissances théoriques et pratiques et permettent ladaptation de lorganisme aux charges de la préparation lors des différents périodes et étapes de la saison sportive. Si lentraînement aujourdhui se caractérise par une élévation de la quantité de travail, il doit néanmoins y avoir un rapport optimal entre les différentes charges et les méthodes appliquées. La relation étroite entre leffort et la récupération ne peut être plus objective que si elle est puisée à la source, c'est-à-dire la compétition. La compétition dans notre étude, consiste à évaluer, par la méthode de quantification, les paramètres de la charge afin den dresser des modèles typiques de préparation.
Autorenportrait
Enseignant chercheur au niveau de l'Institut des Sciences et de la Technologie des Sports, formateur et directeur de recherche en théorie et méthodologie de l'entrainement. Chef de projet de recherche et membre du Laboratoire des Adaptations et de la performance motrice. Ex. Président de la Féderation Algérienne de Basketball et entraineur national.
