Beschreibung
Wir haben unseren Körper mal geliebt. Wir waren regelrecht begeistert von ihm. Für viele von uns ist das lange her. Da waren wir vielleicht gerade mal ein, zwei Jahre alt. Was ist passiert? Wir haben uns mit anderen verglichen und den Kontakt mit unserem eigenen Körper verloren. BodyBlessing möchte dabei unterstützen, uns wieder zurück in die Freude und Dankbarkeit zu bringen, damit wir die Zeit, die wir im Körper verbringen, auch dankbar genießen können. BodyBlessing ist ein gemeinsames Projekt von der Autorin Sabrina Fox und dem Musiker Anders Holte. Beide wünschen sich, dass mit dieser täglichen Übung die Innigkeit zum Körper wächst und dadurch ein wacheres und leichteres Leben entstehen kann.
Autorenportrait
Sabrina Fox beschäftigt sich seit knapp fünfundzwanzig Jahren mit ganzheitlichen Themen. Sie begann ihre berufliche Laufbahn als Fotoredakteurin und arbeitete später als Fernseh- und Radiomoderatorin für die ARD, das ZDF und SAT1. Sie absolvierte Ausbildungen als klinische Hypnosetherapeutin, Mediatorin und Konflikt-Coach; zudem studierte sie Bildhauerei und Gesang. Die gebürtige Münchenerin lebte sechzehn Jahre in Kalifornien und kehrte 2005 in ihre Heimatstadt zurück. Sie ist Autorin von mittlerweile dreizehn Büchern und arbeitet zudem als Rednerin und Coach.
Hörprobe
Hörprobe 1:
