Beschreibung
Mental Load mit Humor sichtbar machen: für eine gerechtere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie Kindergeburtstag organisieren, an Arzttermine denken, Schulbrote schmieren, Wäsche waschen und Einkaufen. Die scheinbar unendlichen To-Do-Listen und der Mental Load im Familienalltag werden immer noch meistens überwiegend von Müttern bewältigt. Nicole El Salamoni ist da keine Ausnahme. In ihren Zeichnungen hält die Illustratorin und Mutter eines Sohnes Geschichten aus ihrem Alltag und dem ihrer Freundinnen fest. Die Mitmachseiten im Ratgeber mit kleinen alltagstauglichen Übungen und Tests regen zum Reflektieren und Schmunzeln an und bilden eine gute Basis für die weitere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie. Auch eigene Gedanken und Lösungsansätze finden ausreichend Platz. Dieser Ratgeber enthält:Lustige Geschichten aus dem FamilienalltagKleine kurzweilige Mental-Load-TestsViel Platz für eigene Notizen und Lösungen
Autorenportrait
Nicole El Salamoni lebt und arbeitet als Illustratorin in Mannheim. Nach ihrem Studium in Kommunikationsdesign war sie jahrelang als Grafikerin und Agenturinhaberin tätig. Doch dann folgte sie ihrer Liebe zur Illustration. Seitdem illustriert sie nicht nur Bücher und Zeitschriften für Verlage, sondern hält auch ihre eigenen Erfahrungen als freiberufliche Illustratorin und Mutter in Zeichnungen fest. Ihre Werke findet man auf ihrer Website www.hellonikki.de.
