Beschreibung
Keine Zeit, im stressigen Alltag oder nach Feierabend noch frische und gesunde Gerichte zuzubereiten? Ab heute gibt es dafür keine Ausrede mehr! Egal, ob Kochen, Vorbereiten, Hacken oder Dämpfen: Mithilfe des Thermomix gelingt die Zubereitung ganz einfach und fast wie von allein. In diesem Buch finden sich über 60 einfache kohlenhydratarme Rezepte, die blitzschnell auf den Tisch kommen. Verführerische Salate, dampfgegarte Gemüse- oder Fischgerichte und praktische All-in-one-Mahlzeiten lassen keine Wünsche offen und zeigen, wie abwechslungsreich eine gesunde und frische Küche sein kann! Die Rezepte wurden mit dem Thermomix TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.
Autorenportrait
Veronika Pichl, Jahrgang 1980, ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Abnehmen, Ernährung, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (www.happyfitfood.de). Im riva Verlag sind bereits zahlreiche Kochbücher von ihr erschienen. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Nürnberger Land.
