Beschreibung
Geführtes Glückstagebuch für ErwachseneBasiert auf den neuesten Erkenntnissen der Glücksforschung und Positiven PsychologieEintragbuch mit vielen Impulsen für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und SelbstfürsorgeNur wenige Minuten Zeitbedarf pro TagEntwickelt von Glücksexpertin Gina Schöler (@ministeriumfuerglueck)Glückstagebuch Erwachsene mit 144 Seiten (Maße: 14,5 x 21,5 cm) Dieses geführte Tagebuch hilft dir, herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht - basierend auf Erkenntnissen der Glücksforschung und der Positiven Psychologie. Das Glückstagebuch leitet dich dabei an, dir verschiedene Lebensbereiche wie soziale Beziehungen, Selbstfürsorge oder Abenteuer im Alltag anzusehen. Kurze Texte liefern fundiertes Wissen zu jedem Glücksbaustein. Mit nur wenigen Minuten am Tag sorgt das farbenfrohe Eintragbuch so für nachhaltiges Glück.
Autorenportrait
Gina Schöler leitet die bundesweite Initiative "Ministerium für Glück und Wohlbefinden" und ruft mit bunten Aktionen und Angeboten dazu auf, das Bruttonationalglück zu steigern. Ned babbeln, mache! Als waschechte Mannheimerin und leidenschaftliche Weltverbesserin hat sie sich ihren Beruf erfunden: Glücksministerin. Aus dem Bereich Kommunikationsdesign kommend, macht Gina auf fröhliche und unkonventionelle Weise Werbung für Werte. Sie ist chronisch neugierig und immer auf der Suche nach spannenden Ideen und Möglichkeiten, wie sie Menschen für die wichtigen Themen wie Zufriedenheit, Positive Psychologie und Lebensgestaltung begeistern kann. Durch greifbare Ansätze, die sofort in den (Arbeits-)Alltag übertragbar sind, fasziniert sie tausende Menschen, Unternehmen und sogar Bundesministerien. www.ministeriumfuerglueck.de
